先日患者様より　大変良い香りのするジンジャーリリーをいただき、
受付に飾らせていただいております。　
また　ご来院の際はご覧いただけると幸いです。
ジンジャーリリーとは、ショウガ科に属する芳香のある多年草で、
和名は「花縮砂（はなしゅくしゃ）」と呼ばれ、甘くスパイシーな香りが特徴で、
夏から秋にかけて白や黄色、赤などの花を咲かせるようです。
食用ショウガとは別種で、観賞用として栽培され、その香りはアロマオイルや香水にも利用されるようです。

(助手 K)

皆さんはプロテインを飲んだ事はありますか？
プロテインを摂取するとう蝕リスクは高くなるのでしょうか？

特に運動をしている方やアスリートの方は、筋力アップや運動後の筋肉の回復の為に
１日に何回かプロテインを摂取すると思いますが、
プロテインを摂取したからといって、う蝕リスクが高くなることはないです！

※プロテインとは「たんぱく質」のことで、「糖」とは違います。

しかし、プロテインをジュースやスポーツドリンクに溶かして飲むと、う蝕リスクが高くなります。
ジュースやスポーツドリンクの多くは酸性度が高く、結果としてう蝕リスクを高めてしまします。

☆プロテインを摂取する時は、水、牛乳、豆乳などに溶かすといいです。
メリハリのある栄養補給を心がけていきましょう！

(衛生士 M)