こんにちは😄
お子様は毎日、朝食を摂っていますか？

朝は食べる時間がない！
朝はお腹が空いてない！と朝食を摂らない子はいませんか？

朝食を摂らないとエネルギーやパワー不足になり、頭がぼんやりして、集中力が低下してしまいます。
朝食には、生活リズムを整えて、脳や身体をしっかりと目覚めますという役割があります。

朝ごはんを美味しく食べる為に
外遊びをたくさんし、お腹を空かせ、早寝早寝を心がけてみてはどうでしょうか☆

子供が元気に１日を過ごせる様に朝食をしっかり摂りたいですね✨

(衛生士 M)

暑さ寒さも彼岸までと
よく聞くことがありますが
ほんとうに
お彼岸が過ぎた頃から
少し　気温もさがり　夜になると虫の声が秋を感じさせてくれました

これから　紅葉がきれいな季節をむかえ
寒くなり　風も水も冷たくなると
歯がしみることも……あるのは
わたくしだけかしら　笑　

先日　一足先に山梨へ　まだ　紅葉には
早かったのですが　とても　きれいな
コキアを見ることができました　(　2024　10　13　)

(助手 K)