11月8日は「11(いい)8(は)」の日です😌いい歯とはどのような歯をイメージしますか？
「虫歯がない歯？」
「白い歯？」
「見た目が綺麗な歯？」
色々思い浮かびます。
人間は生きていく為に物を食べないといけませんよね。
美味しい物を食べている時って幸せな気持ちになりますよね～😊
食べる時に重要なのが
「歯」です。
食事をする時は、前歯で食べ物を噛みきり、奥歯ですりつぶして細かくし、
ゴクンと飲み込み、体に必要な栄養を取り込んでいます。
いい歯とはQOL(クオリティ・オブ・ライフ)を高めてくれる歯です✨😌✨

QOL(クオリティ・オブ・ライフ)とは、私達が生きる上での満足度を表す指標のひとつで
「人生の質」「生活の質」
などと訳されます。

噛めるサイクルが健全に保たれている歯
(しっかり噛める→消化を助け病気を防ぐ→美味しさを味わえる→バランスのよい栄養がとれて健康になる)
                  ↓
脳が活性化する
                  ↓
表情がいきいきして、生きる意欲がでる
                  ↓
QOLの向上

正しい口腔ケアでQOLを向上させ、美味しい食事をいつまでも楽しんで下さい😊

(衛生士 M)